Cikkek a(z) Egészség - Szépség kategóriákból
Figyeljen a napi bevitt folyadék mennyiségére!
Mennyi folyadékot fogyaszt Ön naponta? Nem csak a hőségben érdemes odafigyelni az ivásra, hanem akkor is, amikor nem érzünk szomjúságot. Szervezetünk 60-65 %-a vízből áll, ezért elengedhetetlen, hogy naponta több literrel elfogyasszunk belőle. Egyes vélemények szerint naponta két és fél liternyire van szükségünk ahhoz, hogy szervezetünk regenerálódjon és tisztuljon. Mások azonban arra esküsznek, hogy a testsúly függvényében kell a napi szükséges folyadék mennyiséget kiszámolni, húsz kilogrammonként egy literrel. Sokszor éhségérzetünket…
Esküvői ruhák készítése
Engedje el a fantáziáját, és ne a ruhabérlésre gondoljon, hiszen az igazán exkluzív ruhaszalonok kínálatában az esküvői ruhák készítése is szerepel Egyéni elképzeléseit a legnemesebb anyagok felhasználásával valósítja meg a szakember. Az antik hatású csipkék és a habos, minden kislány álmában szereplő tálszoknyák mellett minden vágyát valóra váltják, hiszen ez az a nap, amikor minden Önről kell, hogy szóljon.
Szénhidrátmentes étrend a sikeres fogyókúra titka
A nyár beköszöntével a hölgyek körében általánosan elterjedt tendencia, hogy jobban odafigyelnek az étkezésükre, újabb és újabb fogyókúrákba vágnak bele, hogy még tökéletesebben nézzenek ki a bikiniben. A fogyókúra típusok száma végtelen, és csak a kitartáson, valamint a bevállalt sportolási formán múlik, mekkora eredménnyel zárul egy-egy kúra időtartama. A szénhidrátmentes étrend az egyik, sokak által követett példa, mely során a mindennapi betevők köréből teljes egészében hiányoznak a szénhidrát tartalmú falatok….
Kedvenceink, a tésztaszószok
Egy finom paradicsomos, húsos spagetti ebédre? Hiába a sok-sok negatív vélemény a szénhidrátban gazdag tésztafélékről, azért még mindig elmondhatjuk, hogy sokunk kedvencének számítanak a tésztaételek. Nagyon egyszerűen elkészíthetőek, így nem jelent gondot még kezdő háziasszonyoknak sem egy mennyei spagetti asztalra varázsolása. Az sem elhanyagolható szempont, hogy mai rohanó világunkban akár fél óra leforgása alatt elkészíthető a finomság. A változatos formában tálalható tésztaételek között megtalálható a szinte mindenki által kedvelt bolognai…
Tornázzon Rubint Rékával!
Bár sokszor elfeledkezünk jelentőségéről, de a testmozgás mind egészségünk, mind vonzó megjelenésünk szempontjából nagyon fontos. Különösen igaz ez azokra, akik egész nap ülőmunkát végeznek. A sport nem csak testünkre gyakorol pozitív hatást, hanem szellemileg is feltöltődünk és energikusabban látunk neki munkánknak. A nyár és a fürdőruhaszezon közeledtével egyre több hölgy dönt úgy, hogy szeretne néhány kilótól megszabadulni, és feszesebbé, formásabbá tenni testét. Erre az egyik legjobb módszer a manapság egyre…
A fájdalmas menstruáció
Hasfájás és szinte már elviselhetetlen görcsök? A havonta jelentkező menstruáció természetes velejárói szinte minden nő életét megkeserítik, s bár az életkor előrehaladtával, vagy a tapasztalatok szerint az első gyermekvállalás után enyhülő panaszok mégis sokaknak nehezítik meg azt a pár napot.
Milyen diétát érdemes választani?
A tavasz közeledtével mind több ruhadarab kerül le rólunk és magától értetődő, hogy legjobb formánkat szeretnénk hozni a közelgő szabadtéri programok, és a nyaralás alkalmával. Március közepén még közel sincs késő elkezdeni az edzést és a diétát, hiszen bőven van időnk formába lendülni a nyári időszakra még akkor is, ha netán 10-20 kiló felesleg is van rajtunk. Nem csak egészségügyi, hanem esztétikai és lelki okokból is rendkívül fontos, hogy a…
Nagy divat a hajhosszabbítás
Manapság a hajhosszabbítás igen nagy divat lett, azonban sokan nem tudják, hogy mekkora veszélyeket rejt az, ha nem a megfelelő szalonban, hanem pédául egy helyi fodrásznál csináltatjuk a hosszabbítást. Ezeknek a fodrászoknak legtöbbször nincsenek meg a megfelelő eszközeik és sajnos sokszor a tudásuk is erősen hiányos. Milyen veszélyekkel járhat egy hajhosszabbítás? Nos rengeteg hibát véthetnek, most azonban csak a legygakoribb hibákra térünk ki. Sokszor megesik az, hogy a fodrász, aki…
Használtruha vásárlás – divatos ruha márkák másodkézből
A városban sétálva számtalan használtruha üzlettel találkozunk. Az alacsony ár – magas minőség lehetetlennek tűnő párosítása igenis megvalósítható az öltözködés területén. Az üzletek közötti okos válogatással, alkatunk és ízlésünk ismeretével, valamint némi jó ízléssel, egyedi és divatos ruhatárat állíthatunk össze az újonnan vásárolt darabok árának töredékéből. Tévhit, hogy kizárólag divatjamúlt és kopott ruhákat szerezhetünk be ezeken a helyeken. Természetesen ehhez az is szükséges, hogy ismerjük azokat az üzleteket, ahol igazi…
Elindult a Sulinova.hu – a vásárlás előtti tájékoztató oldal
Elindult a Sulinova.hu – a vásárlás előtti tájékoztató oldal. Válogatott hírek, különböző témákban, rendszeresen frissítve: ez a sulinova.hu!